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10 sucos diferentes e saborosos para fazer em casa

Cidade Canção 20 de julho de 2020

Todo mundo ama sair do normal. Na hora de preparar as bebidas, fugir do comum é ótimo! Contar com receitas de sucos diferentes e saborosos é o que você precisa para criar combinações deliciosas e foram do comum.

Parceiros no café da manhã, da tarde, no almoço e no jantar, os sucos naturais são opções que apresentam inúmeros benefícios para a saúde. O melhor é que, para prepará-los, só é necessário um liquidificador – e, às vezes, nem isso!

Para as pessoas que gostam de explorar o paladar e descobrir diferentes sabores, essas receitas de suco são ótimas opções. Continue a leitura e confira nossa seleção!

1. Abacaxi, maçã e gengibre

Procurando um suco para os dias frios? Esta é uma opção saudável, que reúne frutas da época e um termogênico, que ajuda a regular a temperatura do corpo.

Ingredientes

  • 4 rodelas de abacaxi
  • 1 maçã em pedaços (sem semente)
  • Gengibre a gosto

Modo de preparo

No liquidificador, bata os ingredientes até que a mistura fique homogênea. Como a maçã é bem doce, este suco dispensa açúcares ou adoçantes. No entanto, caso você prefira, pode adoçar a gosto – só lembre-se de maneirar!

Clique para acessar a loja do Cidade Canção mais próxima de você.2. Acerola, laranja e maçã

O suco de laranja é rico em vitamina C e um clássico que conquista corações. Combinado à acerola, fica delicioso. O melhor é que, com a maçã, ele se torna saudável, já que ela funcione como adoçante.

Ingredientes

  • 1 copo de suco de laranja
  • 2 maçãs em pedaços (sem sementes)
  • 8 acerolas

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador – as acerolas podem ir com as sementes. Quando a mistura ficar uniforme, desligue, coe em uma peneira e sirva.

3. Melancia, morango e hortelã

Outra receita que não precisa de açúcar, já que a melancia é bem doce, e que é extremamente refrescante. É a melhor escolha para os dias quentes e para se hidratar.

Ingredientes

  • ¼ de melancia
  • 8 morangos
  • Folhas de hortelã a gosto

Modo de preparo

No liquidificador, bata todos os ingredientes até que fiquem bem misturados. Sirva com gelo para um resultado mais refrescante.

4. Maracujá com manga

O suco de maracujá com manga é uma das opções de sucos diferentes e saborosos.

Delicioso e refrescante, o suco de maracujá com manga vai conquistar a família.

Bastante tropical e com uma cor linda, este suco vai conquistar toda a família na hora do almoço.

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de polpa de maracujá
  • 2 mangas cortadas
  • 800 ml de água

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes juntos até ficar uniforme. Caso tenha batido o maracujá com as sementes, é melhor coar. Adoce como preferir.

5. Limão com erva-doce

Um suco de fruta que se une com o chá de erva-doce para criar uma bebida refrescante e, também, relaxante. Uma ótima pedida para a hora do jantar.

Ingredientes

  • 1 litro de chá de erva-doce
  • 1 xícara (chá) de suco de limão
  • Açúcar a gosto

Modo de preparo

Em uma jarra, misture os ingredientes e leve à geladeira. A dica é deixar o suco bem gelado para servir.

6. Uva com manjericão

Uva com manjericão é um dos sucos diferentes e saborosos mais gostosos. Na foto, estão servidos em taças.

O suco de uva com manjericão é uma mistura ousada e deliciosa.

Uma combinação poderosa e que cria um suco saboroso e fora do comum, que leva ingredientes diferentes para a jarra.

Ingredientes

  • 1 polpa de uva
  • 2 xícaras (chá) de água 
  • Manjericão a gosto

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado. Caso queira uma apresentação mais agradável, pode decorar com folhas de manjericão.

7. Maracujá, abacaxi, hortelã e limão

Também conhecido como suco brasileiro, por usar as cores da bandeira do Brasil, esta receita refrescante une muitas vitaminas e vai conquistar todos na hora do lanche.

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de polpa de maracujá
  • 2 rodelas de abacaxi
  • 1 xícara (chá) de suco de limão
  • Hortelã a gosto

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Coe o suco, adoce e sirva bem gelado.

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8. Mamão com laranja

Outra receita com o suco de laranja que conquista fãs ao redor das mesas de família. É docinho e vai deixar as crianças pedindo mais!

Ingredientes

  • ½ mamão
  • 2 xícaras (chá) de suco de laranja

Modo de preparo

No liquidificador, adicione o mamão e o suco e bata até ficar grosso e uniforme. Sirva com gelo. Para incrementar a receita, adicionar uma folha de hortelã pode deixá-la ainda mais deliciosa.

9. Morango com água de coco

A mudança pode até parecer pequena, mas a água de coco torna o suco diferente, saboroso e mais delicioso ainda.

Ingredientes

  • 8 morangos
  • 2 xícaras (chá) de água de coco

Modo de preparo

Bata os ingredientes e adoce como você preferir. A presença da água de coco torna essa bebida perfeita para o verão, já que é muito hidratante.

  • Feito para você: Água saborizada – Seus benefícios e 7 receitas para fazer em casa

10. Cenoura, laranja e gengibre

Quem disse que legumes e vegetais não podem brilhar nos sucos? Além do clássico suco verde, a cenoura, quando combinada com a laranja, cria uma bebida nutritiva e deliciosa.

Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de suco de laranja
  • 1 cenoura pequena
  • Gengibre a gosto

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce, se preferir, e sirva com cubos de gelo.

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Vitaminas para explorar combinações

Que tal explorar mais ainda as combinações e criar, dessa vez, vitaminas diferentes e super nutritivas? No vídeo da youtuber Pati Biano, você confere receitas deliciosas.

O melhor é que ela ainda mostra os benefícios de cada bebida e quando ingeri-las. Todas foram desenvolvidas com uma nutricionista, o que dá mais segurança ainda. Confira!

Gostou dessas dicas? Então, deixe nos comentários suas receitas de sucos preferidas, assine a newsletter do Cidade Canção e receba conteúdos sobre receitas, saúde, alimentação e muito mais no seu e-mail!

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