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Dicas: como fazer uma lista de compras?

Para quem não está acostumado, saber como fazer uma lista de compras pode ser difícil. Isso porque é preciso acertar nas quantidades, evitar excessos e não esquecer de nenhum item.

Mesmo precisando de prática, é possível utilizar algumas dicas para enumerar os produtos necessários e encontrar a quantidade ideal de cada mercadoria.

Continue lendo para descobrir como fazer uma lista de compras e nunca mais esquecer de nada!

Quantidades

Entre as maiores dúvidas de como fazer uma lista de compras, estão as quantidades de cada produto. Essa questão é muito específica e pode variar de acordo com diversos fatores relacionadas ao dia a dia, como número de pessoas, número de refeições feitas em casa e quais produtos são mais consumidos.

A frequência com que as compras são feitas também é um fator de influência. Há quem goste de “fazer mercado” uma vez por mês, e há quem prefira toda semana.

Para descobrir a quantidade de cada produto necessária, pegue uma folha de papel e faça uma simulação do que será necessário por cerca de 15 dias. Para isso, simule os cardápios de café da manhã, almoço e janta, além das faxinas e dos itens de higiene. Será um teste, portanto não se preocupe se faltarem ou sobrarem alguns itens.

Se nesse período os produtos acabarem antes do tempo programado, anote que da próxima vez será necessário mais. Caso sobrarem, registre a sobra. Também tome nota dos produtos que possam ter faltado para não se esquecer da próxima vez.
Dessa forma, da segunda ou terceira vez você já terá uma ideia bastante aproximada de como fazer uma lista de compras.

Além disso, deixe um bloco de notas fixo à geladeira com um imã para que você possa anotar a falta de algum produto. Se preferir, escreva as anotações no celular.

Hortifrúti

Ao contrário de itens não perecíveis, as frutas e verduras não podem ser compradas para o mês todo, já que precisam ser consumidas enquanto ainda estão frescas. Uma sugestão, portanto, é fazer a reposição toda semana.

As raízes, como alho, cebola e tipos de batata, têm uma boa durabilidade na geladeira e podem durar o mês inteiro. Dessa forma, podem ser inclusos na compra mensal.

tabela nutricional dos alimentos

Por terem uma vida útil curta, os produtos de hortifrúti devem ser repostos toda semana.

Organização da lista

Muitos preferem fazer suas listas à moda antiga, em um caderninho ou pedaço de papel. É uma forma prática e rápida: basta ir anotando os produtos conforme for recordando.

Se preferir, após essa primeira anotação, passe tudo a limpo em uma relação definitiva. Para facilitar, lembre-se de guardar as listas antigas para se basear ao fazer as próximas.

Há quem prefira usar a tecnologia a seu favor se organizar por aplicativos de celular. Existem diversas opções que podem servir de auxílio. Uma delas é o Lista de Compras – Softlist, que oferece uma interface simples, dá estimativas de preço e registra seu histórico para que você possa repetir suas escolhas.

Sugestão de lista

A seguir, separamos uma sugestão de itens básicos, basta adaptar as quantidades:

Alimentos

  • Açúcar
  • Arroz
  • Café
  • Carnes
  • Farinha
  • Feijão
  • Fermento
  • Frutas
  • Leite
  • Macarrão
  • Margarina ou manteiga
  • Molho de tomate
  • Óleo
  • Ovos
  • Pães
  • Sal
  • Tempero
  • Verduras

Higiene pessoal

  • Absorventes
  • Algodão
  • Cotonetes
  • Creme de barbear
  • Creme dental
  • Curativos
  • Desodorante
  • Escova de dente
  • Fio dental
  • Lâmina de barbear
  • Papel higiênico
  • Sabonete
  • Shampoo e condicionador

Limpeza

  • Água sanitária
  • Álcool em gel
  • Amaciante
  • Desinfetante
  • Detergente
  • Esponja de aço
  • Esponja de pia
  • Inseticida
  • Luvas plásticas
  • Pano para pia
  • Sabão em barra
  • Sabão em pó
  • Sacos de lixo

Utilidades

  • Fósforo
  • Filtros de café
  • Guardanapo de papel
  • Lâmpadas
  • Palito de dente
  • Papel toalha
  • Papel filme
  • Papel alumínio

Fazer supermercado online

Entre as principais facilidade de hoje estão os supermercados online, como o Cidade Canção Online. Você coloca os itens da sua lista no carrinho com facilidade e ainda ter uma estimativa do preço da compra antes do término. Desse modo, as chances de fazer uma lista de compras organizada é muito maior!

Além disso, é possível navegar pelas categorias ou utilizar o campo de buscas para simplificar a procura dos itens, e até comparar preços com mais facilidade.

Para fazer suas compras de maneira fácil, rápida e organizada, clique no banner abaixo e conheça o Cidade Canção Online!

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